Styr dina tankar

Det är när jag själv blir extra påmind om att använda mina verktyg som jag minns den här bloggen. Just nu är jag påfylld med positiv kraft och då tänkte jag dela med mig lite.

• Försök alltid att ge negativa tankar så lite utrymme som möjligt.
• Bestäm dig för att undvika ordet "inte". Bort med förbud, gnäll och negativa tankar. In med positivitet, aktiva val och trevligheter! :)

exempel: Jag ska inte äta godis. vs Jag ska försöka äta nyttigt.